Recettes

recette-sain-gourmandRecettes saines et gourmandes

La plupart des recettes proposées sont faites avec des ingrédients bio. Gourmandes, sans aucun sucre, ni additif ni conservateur. L’objectif faire le plus sain et gourmand possible pour répondre à tous les cas particuliers soit régime basique, hypotoxique, avec un index glycémique bas…

L’attention doit être portées sur la qualité des ingrédients. Légumes bio. Protéines animales non traités par les antibiotiques ou hormones, nourris sans OGM ou farine animale.
Tout cela en privilégiant les index glycémiques bas.

 

Entrées apéritives saines et gourmandes

Plats

Desserts sans sucre


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